האַלטן סמאָקינג

האַלטן סמאָקינג

איר מסתּמא וויסן אַז פּאַפּיראָס סמאָוקינג איז שעדלעך צו אייער געזונט און אַ הויך ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר האַרץ קרענק, לונג ראַק און זעץ, אָבער האט איר וויסן אַז פּאַפּיראָס סמאָוקינג איז איינער פון די הויפּט קיללערס אין דער וועלט?

ינסאָמניאַ ... שפּאַנונג ... יריטאַבילאַטי ... קאָפּווייטיק ... וואָג געווינען ... נערוואַסנאַס ... מידקייַט ... טראָפּ ... דעפּרעסיע ... די ביסט נאָר אַ ביסל פון די ומבאַקוועם און אַפֿילו ווייטיקדיק סימפּטאָמס רובֿ קוויטערז דערפאַרונג ווען זיי פּרובירן צו האַלטן סמאָוקינג. נאָר איינער אָדער צוויי פון די איז גענוג צו האָבן רובֿ מענטשן רופט "פעטער" און ראַסינג צו זייער פאַרבאָרגן "נויטפאַל" פּאַק פון סיגאַרעטטעס. אַמאָל אַז כאַפּאַנז, אַלע האָפן צו האַלטן סמאָוקינג איז פאַרפאַלן.

סמאָקינג

יעדער צייַט איר רויך אַ פּאַפּיראָס, יעדער קישעלע ינטראַדוסיז אַ מעדיצין גערופן ניקאַטין אין אייער גוף (צוזאמען מיט הונדערטער פון אנדערע טאַקסיק קעמיקאַלז - עטלעכע אַפֿילו טייטן ינסעקץ אויף קאָנטאַקט, און עטלעכע זענען געניצט צו עמבאַם טויטע ללבער).

ניקאָטין איז די מאַטעריע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פולינג דיין מאַרך אין ריליסינג אַ "פאַרגעניגן" כעמיש גערופן דאָפּאַמינע. ניקאָטין ראַסעפּטערז אויף דיין נערוו ענדינגס באַקומען די דאָפּאַמינע און שאַפֿן "האַפּפּי" נערוו סעלז.

עס ס דאָפּאַמינע וואָס גיט איר אַ פאלשע געפיל פון וווילזייַן, און באַלד דעם גוף וויל מער און מער דאָפּאַמינע אויף אַ רעגולער יקער. דאס איז די התחלה פון דיין סמאָוקינג אַדיקשאַן.

ווי צו סטאָפּ סמאָקינג

די וועלט איז פול מיט מענטשן וואס גלויבן זיי קענען האַלטן סמאָוקינג פשוט דורך וועט מאַכט. די מערהייט פון די מענטשן זענען, פון קורס, נאַן-סמאָוקערז. אויב איר זענט אַ סמאָוקער וואס האט געפרוווט צו האַלטן סמאָוקינג בלויז צו פאַרלאָזן צייַט און צייַט ווידער, די פּראָבלעם טוט ניט ליגן מיט דיין וועט אָדער פאַרלאַנג. ניקאָטין איז איינער פון די מערסט אַדיקטיוו סאַבסטאַנסיז אויף דער ערד, און איר וועט האָבן אַ פיל בעסער געלעגנהייַט פון הצלחה אויב איר האָט עטלעכע הילף צו האַלטן סמאָוקינג.

איר קענען גיין אין קיין אַפּטייק און געפֿינען קאַונטלאַס פּראָדוקטן וואָס זענען דיזיינד צו העלפֿן איר האַלטן סמאָוקינג. דער פּראָבלעם איז אַז רובֿ פון זיי טאָן ניט אַרבעט. פילע פון די גאַמז און פּאַטשאַז אויף דעם מאַרק אַנטהאַלטן ניקאָטין, אַזוי אַפֿילו ווי איר זענט ניצן זיי צו האַלטן סמאָקינג, איר נאָך קענען ניט באַקומען די כעמיש אויס פון דיין סיסטעם!

האַלטן סמאָקינג נאַטוראַללי

וואָלט איר געבן אַן אַלקאָהאָליקער מער טרינקען צו באַקומען אים צו פאַרלאָזן? וואָלט איר געבן אַ דיטער מער שטיקל און זיסוואַרג צו העלפֿן אים פאַרלירן וואָג? וואָלט איר געבן אַ מעדיצין נאַרקאָמאַן מער פון זייַן באַליבט מעדיצין אויב איר געווען טריינג צו באַקומען אים צו פאַרלאָזן?

דאָך ניט! אזוי וואָס וואָלט ווער עס יז וועלן צו שטעלן מער ניקאָטין אין זייער ללבער ווען עס ס ניקאָטין זיי רע טריינג צו פאַרלירן זייער אַדיקשאַן צו ווען זיי וועלן צו האַלטן סמאָוקינג?

עס אַלע קומט אַראָפּ צו די פאַקט אַז צו האַלטן סמאָוקינג איר יווענטשאַוואַלי האָבן צו באַקומען אַוועק די ניקאָטין. און ווידדראָאַל פון ניקאָטין איז זייער פּריקרע. עס ס די איין זאַך וואָס סיבות אַפֿילו די מערסט קאַמיטאַד "קוויטערז" צו גיין צוריק.

נאך 1 יאָר אַוועק סיגאַרעטטעס, די יבעריק ריזיקירן פון האַרץ קרענק און פּלוצעמדיק טויט געפֿירט דורך סמאָוקינג איז רידוסט דורך העלפט. נאך 15 יאר פון אַבסטאַנאַנס, די ריזיקירן פון האַרץ קרענק איז ענלעך צו אַז פון מענטשן וואס ווע קיינמאָל סמאָוקט.

אין 5-15 יאר, די ריזיקירן פון קלאַפּ פֿאַר עקס-סמאָוקערז רעטורנס צו דער מדרגה פון יענע וואס ווע קיינמאָל סמאָוקט.

זכר סמאָוקערז וואס פאַרלאָזן צווישן עלטער 35-39 קענען לייגן אַרויף צו 15 יאר צו זייער לעבן. ווייַבלעך קוויטערז אין דעם עלטער גרופּע קענען לייגן אַרויף צו 12 יאר. מענטשן און פרויען וואס האַלטן סמאָוקינג אין עלטער 65-69 פאַרגרעסערן זייער לעבן יקספּעקטאַנסי דורך אַרויף צו 3 יאר.

האַלטן סמאָקינג פּילז

די סטאָפּ סמאָקינג פּילז צושטעלן אַ רעוואָלוציאָנער און נאַטירלעך וועג צו אַרוישעלפן סמאָוקערז צו האַלטן סמאָקינג, אָן די ינטייק פון ניקאָטין. סוגגעסטעד ניץ: נעמט 2 האַלטן סמאָוקינג פּילז, 2 מאָל טעגלעך אָדער ווי דארף. צי ניט יקסיד 6 האַלטן סמאָוקינג פּילז פּער טאָג.

די פּראַפּרייאַטערי ערבאַל פאָרמיוליישאַן אין האַלטן סמאָוקינג פּילז כּולל ערבאַל ינגרידיאַנץ וואָס שפּילן ווי נאַטירלעך סאַבסטאַטוץ פֿאַר ניקאָטין און דעריבער באַפרידיקן די גוף ס קרייווינג פֿאַר דעם מאַטעריע, אָבער אָן אַלע די נעגאַטיוו זייַט יפעקס פון די פּאַטשאַז מיט פאַקטיש ניקאָטין! די נאטור ינגרידיאַנץ אין האַלטן סמאָוקינג פּילז וועט מאַכן איר באַגערן ווייניקערע סיגאַרעטטעס יעדער טאָג. דאס גראַדזשואַל פּראָצעס מאכט איר פאַרלאָזן מיט קיין ווידדראָאַל סימפּטאָמס און ריקווייערז ווייניקער וועט מאַכט און אָנשטרענגונג פון דיין טייל.

רויך דעטער האַלטן סמאָוקינג פּילז סקאָרד 68 אויס פון 100 ווייזט.

בעסטער סטאָפּ סמאָקינג פּראָדוקטן

מיר רעקאָמענדירן דער בעסטער פּילז צו האַלטן סמאָוקינג: סמאָוק דעטער - 88 פּץ אויס פון 100. רויך דעטער איז אַ נייַ דור פון האַלטן סמאָוקינג פּילז אַז העלפֿן איר האַלטן סמאָוקינג. רויך דעטער גיט איר די בעסטער מעגלעך געלעגנהייַט פון הצלחה און אונדזער ווערקפּלייס טריאַלס מיט טויזנטער פון סמאָוקערז איבער צען יאר האָבן דעמאַנסטרייטיד דעם.

רויך דעטער איז אַ פּשוט צו נוצן האַלטן סמאָוקינג פּילז, וואָס בלאַקס אַרויף צו 99% פון די ניקאָטין און טאַר איר וואָלט נאָרמאַלי ייַנאָטעמען. געניצט ווי טייל פון די האָב און טעסטעד פּראָגראַם, עס קענען העלפֿן איר זייַן פֿרייַ פון טאַבאַק אין 30 טעג אָן פילע פון די ווידדראָאַל סימפּטאָמס איר ווע געזען דיין פריינט לייַדן פון.

גאַראַנטירן איר זאלט צוריקקומען קיין אַניוזד און אַנאָופּאַנד פּאָזיציע פֿאַר קיין סיבה ין ניינטי (90) טעג פון דיין קויפן.

רויך דעטער סטאָפּ סמאָקינג פּילז ינגרעדיענץ: לאָבעליאַ עקסטראַקט, ליקעריש רוט עקסטראַקט, פּאַססיאָן פלאָווער, קאָראַל קאַלסיום, גינגער עקסטראַקט, לינדאַן פלאָווערס, מוללעין רוט, ספּעאַרמינט לעאַוועס, האַווטהאָרנע בערריעס, וווד בעטאָני, ביאָפּערינע.

כּדי סמאָוק דעטער

האַלטן סמאָקינג

זייער פשוט, דאָרט זענען ווייַט צו פילע סיבות פֿאַר וואָס איר זאָל האַלטן סמאָוקינג. אבער דאָ זענען אַ ביסל אַז איר שוין וויסן:

• בעסער פיזיש ענדעראַנס
• געוואקסן געשלעכט - פונקציאָנירן און פאַרגעניגן
• אָפּזוך פון דיין חוש פון שמעקן און געשמאַק
• ימפּראָוועד סמודנאַס און סופּפּלענעסס פון דיין הויט
• נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס
• רידוסט טשאַנסעס פון ראַק און האַרץ קרענק
• בעסער בלוט דרוק
• היט געלט - ניט מער סיגאַרעטטעס!
• רידוסט סטיינינג אויף ציין
• פאַרגרעסערן געשלעכט פאָר (ביידע זכר ענכאַנסמאַנט און ווייַבלעך ענכאַנסמאַנט )
• רידוסט שלעכט אָטעם
• מערסט ימפּאָרטאַנטלי, עס קען ראַטעווען דיין לעבן!!!

געפיל און זוכט גוט ביסט וואָס קוויטינג סמאָוקינג איז אַלע וועגן. יעדער וויל צו קוקן און פילן יונג, מיט גורל פון ענערגיע און ענדעראַנס, קענען צו דורכפירן אין זייער פיזיש און גייַסטיק שפּיץ. זייַענדיק רויך-פֿרייַ פילז טאַקע גוט!

בעעמעס,
אייער וועב דאָק